Las emociones inexpresadas nunca mueren. Son enterradas vivas y salen más tarde de peores formas (Sigmund Freud)
C/ Gaietà Vinzia, 11-13
MOLLET DEL VALLÈS
Tel: 653 811 887 / 93 570 71 54
686 669 601
conesa@gmail.com
Xavier Conesa Lapena
Psicòleg, Terapéuta de Parella i Sexòleg . El 1990 fundà el Centre de Psicologia Aplicada
a Mollet del Vallès entitat dedicada als tractaments psicològics en adults,
adolescents i nens.
Compatibilitzà aquestes tasques amb les teràpies de parella i disfuncions sexuals masculines
i femenínes, establint col.laboracions amb institucions dedicades a la
salut mental,especialment de la comarca del Vallès.
Posteriorment, posà en funcionament l’Institut Superior d’Estudis Sexològics
(I.S.E.S.) a Barcelona, dedicat a la docència de la sexologia: postgraus, masters i
cursos específics reconeguts d’Interès Sanitari pel Departament de Salut de la
Generalitat de Catalunya. L’Institut manté conveni de col.laboració amb la
i Universitat Oberta de Catalunya i Centre d’Estudis Universitaris de California,
Illinois Tutor de pràctiques externes de la Facultat de Psicologia (UB) de la
Universitat de Barcelona des de l’any 1.999 L’any 1997 es va especialitzar en
els tractaments específics per a la depressió a través de la luminoteràpia,
essent un dels capdavanters en la investigació i implantació d’aquesta teràpia
a nivell estatal. Informacions al respecte publicada al periòdic El Mundo, articles
periodístics a Consumer i al periòdic Público. Ha estat també coordinador
del Grup de Treball de Sexologia del Col.legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya.
Al llarg de tots aquests anys, ha establert col.laboracions en
mitjans escrits, ràdio i televisió.
Locució: Gemma Costa, actriu i cantant
...................
...................
Llicenciada en Psicologia Colegiada nº 3.086 Adults i Infantil
(Universitat de Barcelona)
Co-fundadora del Centre de Psicologia Apliacada de Mollet del Vallès,
entitat dedicada als tractaments psicològics en adults, adolescents i nens.
Dedicada a la Docència i a les Psicoteràpies en diversos àmbits.
Professora d’integració Social, també en l’àrea de l’Atenció a persones
en situació de dependència.
Docent en Comunicació alternativa i augmentativa.
Coordinadora de l’Institut Superior d’Estudis Sexològics
Diplomatura de Postgrado en Logopedia (Universitat Autonoma de Barcelona)
Certificació per al Tractament de la Fundació Catalana del Sindrome de Down.
Diagnòstic i Teràpia Infantil (Institut Medic del Desenvolupament Infantil)
Tutora de practiques Universitat de Barcelona Universitat Ramon Llull
Terapeuta Sexual i Familiar
Coordinadora de l’Institut Suparior d’Estudis Sexològics I.S.E.S.
Professora d’Integració Social i Atenció Soció Sanitària
Professora de Comunicació alternativa, Atenció a persones amb dependència,
Assessora Psicològica d’escoles bressol.
Assessorament a pares
Tutora de Pràctiques Universitat Oberta de Catalunya
Conferenciant de temes relacionats amb la psicologia infantil.
PREUS:
El cost de les sessions, que poden ser setmanals, quinzenals o mensuals,
previ acord, corresponen als preus orientatius que estableix el
Col.legi Oficial de Psicòlegs.
Mai hem deixat d’atendre cap persona, parella o nen per motius econòmics
. Ens adaptem a la situació sense cap problema.
ORIENTACIÓ:
ADULTS: Entre 40/50 € cada sessió aproximadament. Que podran ser setmanals,
cada deu dies, quinzenals o mensuals. Aqui entrarien, sempre amb el mateix preu,
TERÀPIA INDIVIDUAL, D’ADULT O DE PARELLA
INFANTIL: Entre 30/35 € cada sessió aproximadament. Disposem d’un percentatge
elevat de tractaments 100% subvencionats. Demani informació.
TERÀPIES DE GRUP
Actualment són gratuites.
PROBLEMÀTIQUES QUE ATENEM:
ANSIETAT/ANGOIXA
La majoria de les persones que pateixen ansietat,
tendeixen a dir-li al psicòleg que l’ansietat és una
cosa molt negativa. No obstant això, l’ansietat és
una resposta natural de l’organisme per
defensar-se
o fugir d’un perill. Per tant, en si mateixa l’ansietat
no és dolenta. Si no la tinguéssim, no hauríem
sobreviscut com a espècie ni com a individus.
L’ansietat, doncs, fa que ens activem i rendim
millor en certes tasques d’esforç físic i mental.
Ens permet reaccionar ràpid. No obstant això,
l’ansietat es converteix en un problema quan es produeix davant de situacions que
objectivament no suposen un perill per a nosaltres, o quan es manté durant massa
temps.
És llavors quan pot ser útil assessorar-se amb un psicòleg per superar-la.
Els trastorns d’ansietat més freqüents són: fòbies, ansietat generalitzada,
atacs de pànic, estrès, trastorn obsessiu-compulsiu i hipocondria.
DEPRESSIÓ
Els psicòlegs que ens dediquem a la psicologia clínica sabem bé que la persona amb depressió
ha perdut la il·lusió per la vida, no té forces per
portar projectes que abans li resultaven senzills
i tot li costa un enorme esforç.
Li agradaria quedar-se al llit i desaparèixer.
Li costa aixecar-se o dutxar-se amb la
freqüència d’abans, arreglar-se pot esdevenir
una tasca molt costosa, el seu patró d’alimentació
i son s’altera molt i es va aïllant socialment per
falta d’energia, forces o ganes per sortir.
Hi ha diverses causes per a la depressió: sovint es produeixen després de la
pèrdua d’una parella o una feina, davant grans canvis en l’ambient com casar-se,
canviar-se de país o preparar una oposició, altres vegades se’ns s’ajunten
diversos problemes que desborden la nostra capacitat d’afrontament.
Altres vegades no hi ha una causa clara, són depressions
endògenes i cal treballar amb profunditat
ESTRÈS
Podríem dir que l’estrès és una espècie d’ansietat
mantinguda durant un llarg període de temps que
pot ser tractada per un psicòleg. Es produeix
quan es presenten situacions en la nostra vida
que semblen desbordar les nostres capacitats
per abordar o ens exigeixen un alt nivell de r
endiment o alerta continu.
El nostre equilibri llavors es ressent i c
omencem a tenir símptomes com els següents:
cefalees tensionals, insomni, pèrdua de gana,
fatiga continuada, hipertensió, malestar estomacal, disfuncions sexuals,
contractures musculars o problemes del sistema immunològic. Un estrè
mantingut durant molt de temps pot desembocar en un episodi depressiu
per esgotament. L’estrès sorgeix quan l’equilibri entre el pes que ens aclapara i
la nostra capacitat de gestionar-lo, es desequilibra.
Un psicòleg pot ensenyar-te tècniques d’afrontament perquè les situacions
t’estressin menys: tècniques per controlar l’ansietat, millora de
l’autoestima, tècniques de resolució de problemes vitals, tècniques
d’assertivitat per millorar les teves habilitats socials, tècniques per
criar als teus fills, etc. …
INSOMNI
Encara que després d’anys d’investigació sobre
el somni, la seva funció no està totalment clara,
sí que sabem amb seguretat, que resulta de vital
importància per al bon funcionament de les
persones. D’aquí la importància de corregir els probemas d’insomni. Més enllà del descans
físic i mental que suposa, el somni és un estat
de repòs de l’organisme que permet el
desenvolupament de processos metabòlics
fonamentals per garantir la capacitat de
concentració, memòria i autocontrol al llarg del dia.
Malgrat això, les dificultats en relació amb el somni – insomni – són un dels
problemes més freqüents en la població, a Espanya una gran quantitat de persones
viuen amb algun trastorn del son. Depenent de la gravetat, els problemes
relacionats amb el son o insomni poden arribar a derivar en malalties
psiquiàtriques o importants complicacions vasculars com ara l’infart de miocardi
o els accidents cervell-vasculars.
Les hipnòtics (Orfidal, Zolpidem etc …) són un dels fàrmacs i opcions de tractament per l’insomni més utilitzat en els països desenvolupats, i encara que els seus
beneficis
a curt termini estan clarament justificades no passa el mateix en el seu consum de
forma perllongada; existint evidències per desaconsellar la utilització de Orfidal
Zolpidem
i altres hipnòtics a llarg termini.
El reconeixement de la importància dels factors psicològics i conductuals en
l’insomni ha conduït a l’estudi d’aquestes intervencions no farmacològiques,
especialment de contingut cognitiu conductual, aquestes intervencions
han estat rigorosament avaluades en assajos clínics
. Aquests tractaments contra l’insomni inclouen
tècniques com la restricció de temps en un llit, la higiene de son o el control
d’estímuls, amb el principal objectiu de modificar certs hàbits disfuncionals de son,
reduir l’activació fisiològica i cognitiva, modificar creences irracionals respecte
al somni i educar el pacient en pràctiques saludables respecte a aquest.
BAIXA AUTOESTIMA
Tinc una bona autoestima quan m’accepto i
estimo, sento que “valc” i que sóc capaç
d’emprendre reptes. Considero que puc superar
els meus problemes, m’atreveixo a ser creatiu, em sento independent i em relaciono amb facilitat amb
la gent.
Tinc una baixa autoestima quan no crec en mi
mateix, em sento insegur, considero que no
aconsegueixo mai els meus objectius,
em sento culpable amb freqüència i evito
situacions socials.
Un psicòleg pot ajudar-te, en primer lloc, a entendre per què tens baixa autoestima,
d’on ve i quins factors han influït en això;en segon lloc, a elaborar un procés en el
qual recuperis o construeixis una bona autoestima. Quan deixis enrere la teva baixa
autoestima: no buscaràs sempre l’aprovació dels altres ni tampoc els idealizarás,
seràs capaç de veure les teves qualitats i els teus defectes sense venir-te a sota
per aquests últims, controlaràs els teus pensaments i afrontaràs els teus
problemes però sense exigir-te en excés.
ADDICCIONS
El psicòleg distingeix entre els conceptes
d’ús, abús i dependència d’una determinada
substància a una determinada activitat, atès
que hi ha addiccions químiques i addiccions
no químiques.
L’ús d’una determinada substància o d’una
determinada activitat, implica una relació que
per la quantitat, freqüència o implicacions,
no genera problemes en la persona que el
realitza.L’abús comporta la presència de
conseqüències negatives de l’ús de la substància o activitat. La dependència
implica que la persona prioritza el consum de la substància o l’exercici de l’activitat
a altres coses o persones importants i rellevants en la seva vida.
La depenencia pot ser tant psicològica com física. Les addiccions químiques
més freqüents són: tabaquisme, alcoholisme, addicció a drogues de disseny,
cocaïna, fàrmacs, marihuana. Les addiccions no químiques més freqüents són:
noves tecnologies, joc patològic, addicció al sexe.
Un psicòleg especialitzat, pot ajudar en el procés de superar una addicció,
ja que resulta rellevant no només abandonar el consum o la pràctica de
l’addicció, sinó també entendre per què ha arribat a ocórrer per evitar r
ecaigudes en un futur.
HABILITATS SOCIALS
Els psicòlegs definim les habilitats socials com
“la capacitat per interactuar amb els altres d’una
manera determinada que és acceptat o valorat
socialment i, al mateix temps, personalmen
t beneficiós o mútuament beneficiós”
(Slaby, 1977).
Aquestes habilitats socials s’aprenen de manera
natural des de la infància, veient com actuen els
altres i intentant repetir-ho, i tendeixen a
provocar reaccions positives per part dels altres,
amb la qual cosa es veuen reforçades.
No obstant això, en ocasions, els pares i models d’infància no són capaços de
transmetre aquestes habilitats perquè ells mateixos no les tenen desenvolupades,
de manera que el nen no pot observar ni exercitar-les.
La tasca del psicòleg consisteix a ensenyar i entrenar a la persona a que pugui:
expressar el que sent de manera adequada, rebutjar peticions a les que no
desitja accedir, preguntar informació sense sentir-se inferior, saber fer i rebre
compliments, expressar emocions positives i negatives , fer i rebre crítiques,
iniciar converses i gestionar-les de manera adequada, etc …
ATACS DE PÀNIC O ANSIETAT
Un atac de pànic pot produir-se quan patim
una reacció fisiològica i emocional que
considerem fora del normal i que interpretem
catastròficament: dolor al pit, taquicàrdia, falta
d’aire
, sensació d’irrealitat o de no ser jo …
Aquestes sensacions poden provocar-nos por
de
morir o estar tornant-nos bojos.
Normalment hi ha alguns factors que
predisposen a aquest primer atac de pànic:
problemes interpersonals, problemes a la feina
, hipocondria, escoltar notícies d’infarts, etc .. Una vegada que s’ha produït el
primer atac de pànic, aquest pot tornar a donar-se per dos motius: causa de la
por a aquestes sensacions experimentades, la persona es centra molt en si
mateixa, el que el porta a ser conscient d’algunes sensacions que tots tenim
però de les que no som conscients.
Sense l’ajuda d’un psicòleg, la persona pot començar a evitar les situacions en
les que va experimentar el primer atac de pànic, la qual cosa pot complicar més
el problema, ja que en fugir d’elles no comprova que la por és irreal, que allà no
passarà res perillós, sinó la por es manté o s’agreuja.
FOBIES
Una fòbia és una intensa por en situacions
que objectivament que no són perilloses per
a la nostra supervivència. L’ansietat que sentim
quan tenim una fòbia és tan alta que ens porta
a fugir d’aquesta situació i a evitar llocs,
situacions o persones relacionades amb
aquesta ansietat.
En un primer moment, en fugir o evitar,
ens trobem més relaxats.
Però a mig termini, aquest tipus de situacions
cada vegada ens produeixen més ansietat, mentre la nostra autoestima
va baixant en sentir-nos limitats.
Hi ha diversos tipus de fòbies: fòbia a conduir, fòbia a volar, fòbia a les altures,
fòbia a determinats animals (insectes, rosegadors, gossos, gats, serps)
, fòbia a les tempestes,, claustrofòbia, fòbia a la foscor, fòbia a la mort, etc …
Un psicòleg pot ajudar a superar una fòbia, ja que el tractament psicològic
de les fòbies és molt efectiu.
AGORAFÒBIA
L’agorafòbia, lluny de ser la fòbia a estar en llocs
públics, com molta gent creu, és la por a trobar-se
en una situació o lloc on – en cas de trobar-se
malament o tenir un problema – sigui difícil
escapar.
Moltes vegades la por és a tenir una crisi
d’ansietat o atac de pànic en aquesta situació.
La por pot presentar-se al estar sol a casa i
témer no poder demanar ajuda, o en estar en
un lloc amb molta gent del qual no es pugui
sortir fàcilment en cas d’ansietat, també en
cues o consultes mèdiques …
La por ens porta a evitar massivament aquestes situacions. Aquesta evitació, en un
primer moment, ens relaxa però no fa sinó agreujar el problema a llarg termini,
ja que acabem ampliant el rang de situacions evitades.
L’agorafòbia és un problema que interfereix greument amb la rutina normal
de manera que cal ser tractat per un psicòleg.
FÒBIA SOCIAL
La fòbia social mereix un capítol especial dins
de les fòbies, ja que la major part de la nostra
satisfacció com a éssers humans es produeix
a viure en societat: tenir amics, formar una
parella, relacionar-nos amb familiars, realitzar
gestions en la societat, divertir-se, etc. …
Encara que tots sentim una mica d’incertesa,
ansietat i inseguretat en conèixer a persones
noves, un cop trencat el gel la majoria
aconseguim gaudir.
En canvi, les persones amb fòbia social
experimenten un grau d’ansietat tan alt en aquestes situacions que tremolen,
suen, tartamudegen o no deixen
de pensar en la impressió que estan causant, la qual cosa converteix
aquestes situacions en vivències tan desagradables que acaben evitant-.
El desig natural que solem tenir tots de formar part d’un grup social, de
ser valorats i apreciats, es veu impossibilitat, generant baixa autoestima
i sensació de limitació.
Un psicòleg pot ajudar poc a poc a una persona amb fòbia social a sentir-se
còmoda en aquestes situacions i desenvolupar la seva vida com més desitgi
sense tanta ansietat o por anticipatori.
OBSESSIONS
Una obsessió és una idea, imatge o
impuls que s’experimenta com “intrusiu”,
i que la persona intenta suprimir.
L’obsessió no és voluntària, sinó que
és viscuda per la persona com una cosa
que envaeix la seva consciència.
La persona no desitja que aquesta obsessió
aparegui, ben al contrari, es resisteix a ella,
tracta de lluitar amb ella.
Per contra, una compulsió és una conducta
(o en ocasions una “acció mental”)
repetitiva que s’efectua com a resposta
a una obsessió i d’acord a unes regles.
La compulsió es fa per prevenir un desastre o un dany.
Un trastorn obsessiu-compulsiu s’origina de la següent manera:
Algunes persones són vulnerables a interpretar certs pensaments
com una “indicació” que són “responsables de DANY” que els hi
pot passar a ells mateixos o a altres. Això es deuria a haver estat
sotmesos a determinades pràctiques de criança en les que es posés
molt d’èmfasi en la responsabilitat personal i també a certs determinants
genètics. Aquesta sensibilitat especial hauria donat lloc a la formació
d’una sèrie de pensaments erronis que comencen a actuar quan es
produeix un incident crític.
El tractament del TOC que realitza un psicòleg té com a finalitat reduir
o eliminar la intensitat / freqüència dels símptomes obsessius i / o compulsius
i el malestar associats a ells. Un segon objectiu és desenvolupar en el subjecte
una sèrie d’habilitats per afrontar les seves obsessions i compulsions.
HIPOCONDRIA
La hipocondria és la preocupació o la convicció
de patir una malaltia greu a partir de
la interpretació personal de símptomes somàtics.
La preocupació persisteix malgrat les
exploracions i explicacions mèdiques apropiades
, i provoca un intens malestar que interfereix
amb la nostra vida quotidiana.
L’objectiu del psicòleg en realitzar el tractament
de la hipocondria és: tornar a la persona que
la pateix el control sobre les emocions i les conductes relacionades amb la seva
salut; poder acudir al metge sense ansietat, quan la situació mèdica ho requereixi;
poder escoltar notícies de malalties sense angoixar-; viure amb tranquil·litat sense
notar constants canvis físics que ens inquieten.
PROBLEMES LABORALS
L’àmbit laboral pot ser font de gran realització
per als éssers humans i també font de gran
malestar.
Ja que la majoria de les persones hem de
treballar per sobreviure i dur a terme els nostres
plans vitals, si el treball que desenvolupem, els
companys o caps, els llocs, no són del nostre
grat, podem viure aquesta obligació diària
amb gran malestar.
Hi ha molts problemes laborals en què el
psicòleg intervé amb freqüència: estrès laboral, mobbing, manca d’assertivitat
del treballador, millora de l’eficàcia i la concentració, reorientació laboral, etc …
CRISI VITALS
Una crisi vital és un esdeveniment sobtat que
provoca que la nostra vida canviï de manera
radical. Suposen un conflicte per a nosaltres
i ens exigeix prendre decisions per a les quals
no ens sentim preparats. La forma en què
habitualment resolem els nostres problemes
sembla no servir-nos i ens bloquegem.
Malgrat que tota crisi és alhora una
oportunitat, la nostra vivència de la mateixa
sol ser negativa.
Un psicòleg pot ajudar-nos a entendre la crisi vital per la qual busquem reduir
les sensacions d’estrès i desànim emocional que ens bloquegen, a
l’hora de generar solucions i sortides per a aquesta crisi.
DOL
El dol és una etapa que travessem
quan perdem algú o alguna cosa que és
molt significatiu per a nosaltres.
Durant el dol, es passa malament,
es pateix.
No obstant això, aquest sofriment
és necessari
i terapèutic, ens ajuda en el procés
de superar la pèrdua.
Durant el dol és normal plorar,
desesperar-se, aïllar-se, enfadar-se i tenir trastorns gastrointestinals o
musculars. El millor és no intervenir terapèuticament en el dol i deixar que
les persones properes acompanyin a la persona afectada en el seu procés
i li permetin que aflorin les seves emocions.
No obstant això, hi ha dols que es compliquen i sobre els que sí que ha
d’actuar un psicòleg: dols que s’allarguen més del que és habitual i que
no deixen que la persona es posi de nou de cara a la vida, dols retardats
que apareixen quan un ja no s’ho espera, o dols excessivament intensos.
ANSIETAT GENERALITZADA
Les persones que tenen preocupacions
o ansietat excessives durant, almenys,
sis mesos i sobre una varietat d’esdeveniments
o activitats, es diu que tenen una ansietat generalitzada. Aquestes preocupacions i
aquesta ansietat són, a més, costoses de
controlar per a aquestes persones
sense l’ajuda d’un psicòleg.
Les seves preocupacions són relativament
constants i, en general, només són capaços
de deixar de banda una preocupació
davant l’aparició d’un altre tema de preocupació.
Per tot això, aquestes persones tendeixen a estar “hipervigilants” i
a interpretar la informació ambigua com amenaçant. També solen
sobrevalorar la probabilitat i el cost de les amenaces i desgràcies
(creuen que són més probables del que en realitat són, i creuen que
les conseqüències seran desastroses i / o per sempre).
L’ansietat generalitzada es pot superar mitjançant una teràpia que inclogui:
entrenament en relaxació, reestructuració cognitiva (discussió i canvi) de
pensaments i creences inadequades, enfrontament a la preocupació,
resolució de problemes (són freqüents els familiars, maritals o les
sobrecàrregues de treball), organització del temps i reducció de les
- conductes de preocupació. Amb aquestes estratègies la persona sol
experimentar una millora significativa que ajuda a manejar altres àrees
de la seva vida.
PROBLEMES DE PARELLA I SEXUALS (Home i Dona) I DE SEXUALITAT INDIVIDUAL :
www.psicologoparejas.es
Professor del Master de Sexologia de l’Institut Superior d’Estudis Sexològics
www.sexologia.ppcc.cat
www.sexologia.ppcc.cat
Voldria destacar la gran humanitat d'aquestes dues persones
ResponElimina-- QUE T'HA APORTAT FER TERÀPIA AMB UN/A PSICOLEG/A ? --T'HA SERVIT PER A ALGUNA COSA? -POTS RESPONDRE DE MANERA ANÒNIMA TOT SEGUIT:
ResponEliminaHa permès millorar la meva autoestima
EliminaEncara que vaig anar a poques sessions , m'ha anat bé.
ResponEliminaHa millorat molt la nostra relació de parella. Encara hi anem un cop al mes o cada dos mesos
ResponEliminaHe millorat molt de la sdepressió en poques sessions...espero millorar del tot
ResponEliminaInformació sobre terapies de parella: http://www.psicologoparejas.es
ResponEliminaL'autor ha eliminat aquest comentari.
ResponEliminaLas emociones inexpresadas nunca mueren. Son enterradas vivas y salen más tarde de peores formas (Sigmund Freud)
ResponEliminaHoy en día la inteligencia emocional está de moda, porque si no gestionamos bien nuestras emociones, nuestro bienestar se ve afectado negativamente. Sigmund Freud ya sabía esto, y por eso nos quería hacer entender que si no gestionamos correctamente nuestras emociones, al final salen a la luz con más fuerza.
Nova web: www.psicologoparejas.es
ResponEliminaPsicologos Mollet - Psicòlegs
ResponEliminaPsicólogo Mollet / Psicòleg Mollet
Terápia de Pareja Granollers / Teràpia de Parella
Psicólogo Castellar del Vallès / Psicòleg
Psicòleg Caldes de Montbuí / Psicólogo Caldes de Montbuí
Psicólogo LLiçà / Psicòleg LLiçà
Psicòleg LLinars / Psicólogo Llinars
Psicólogo Montcada i Reixac / Psicòleg
Psicólogo Montmeló / Psicòleg Montmeló
Psicólogo Montornès / Psicòleg
Psicólogo Parets del Vallès / Psicòleg
Psicologo Santa Perpetua de Mogoda / Psicòleg
Sexólogo Granollers - Sexòleg Granollers
Psicólogo mollet / Psicòleg Mollet - Psicólogo Infantil - Psicóloga Infantil
Psicólogo Mollet / Psicòleg Mollet - Terápia de Pareja - Sexólogo
Psicólogo Mollet / Psicòleg Mollet - Consejero Matrimonial
Psicologo Mollet/Psicòleg Mollet - Adolescència
Psicólogo Mollet / Psicòleg Mollet - Ansietat
Psicólogo Mollet / Psicòleg - Asesor Matrimonial
Psicólogo Mollet / Psicòleg Mollet - Ansietat
Psicólogo en Mollet del Vallès / Psicòleg a Mollet
Amb la terapia de Xavier Conesa més els antidepressius..he resolt la depressió
ResponEliminaEm dic Andra Maria Lupu, forma, Andorra la Vella. Després de dotze anys de matrimoni, jo i el meu marit hem estat en una disputa o l’altra fins que finalment em va deixar i es va mudar a Califòrnia per estar amb una altra dona. Vaig sentir que la meva vida s’acabava i els meus fills van pensar que mai no tornarien a veure el seu pare. He intentat ser fort només per als nens, però no he pogut controlar els dolors que turmenten el meu cor, el meu cor estava ple de dolors i dolors perquè estava molt enamorat del meu marit. Cada dia i nit penso en ell i sempre desitjo que tornés a mi, estava molest i necessitava ajuda, així que vaig buscar ajuda en línia i vaig trobar un lloc web que em va suggerir que el doctor Osagiede pot ajudar a tornar ràpidament. . Per tant, vaig sentir que l’hauria de provar. Vaig contactar amb ell i em va dir què fer i ho vaig fer, després va fer un encanteri d’amor. 48 hores després, el meu marit em va trucar realment i em va dir que ell trobava a faltar jo i els nens, així que és increïble. Així va ser com va tornar aquell mateix dia, amb molt d’amor i alegria, i va demanar disculpes pel seu error i pel dolor que va causar a mi i als nens. A partir d'aquell dia, el nostre matrimoni era ara més fort que com abans, tot gràcies al doctor Osagiede. és tan poderós i vaig decidir compartir la meva història a Internet que el doctor Osagiede real i poderós lletre d’encanteri que sempre pregaré per viure molt de temps per ajudar els seus fills en temps de problemes, si esteu aquí i necessiteu el vostre ex. de tornada o el teu marit es va mudar a una altra dona, no ploris més, contacta ara amb aquest potent ruixador d’encanteri. Aquí teniu el seu correu electrònic de contacte a: doctorosagiede75@gmail.com o whatsapp al +2349014523836
ResponEliminao viber +2349014523836